JUGOS DE YACON
PESO
200g
Al tener muy bajas calorías
los FOS están reconocidas como fibra dietética y prebiótica -alimento no
digerible que afecta favorablemente la salud- y favorecen en la reducción el
nivel de lípidos en la sangre, como el colesterol y triglicéridos.
Algunos estudios han
demostrado que el consumo de Yacón tendría un efecto hipoglicemiante en sujetos
clínicamente sanos. Esto significaría que el yacón tendría un principio activo
que ocasionaría que el nivel de glucosa, después de las comidas, descienda
significativamente. Ésta sí sería una excelente noticia para frenar la
diabetes, pero aún faltan más investigaciones que lo certifiquen en un 100%.
Hasta el momento lo
realmente cierto es que si usted es diabético puedo controlar su enfermedad
consumiendo yacón, en lugar de otros azúcares. En ese caso el té de yacón, por
ejemplo, es una buena opción para no aumentar su nivel de glucosa; para ello,
es necesario que lea cuidadosamente la información de su proveedor, pues el té
de yacón, debe ser hecho en base a las hojas de esta planta y no de la raíz o
el tubérculo
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